پسته فندقی دامغان یکی از محصولات خشکباری محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان می باشد که از زمان قدیم در تغذیه انسان ها جایگاه ویژه ای داشته است.
پسته فندقی دامغان همیشه میان مهمانان در سراسر جهان محبوبیت داشته و به عنوان یک منبع اصلی امگا۳، پروتئین، فیبر و ویتامین های گروه B شناخته شده است.
.
پسته فندقی دامغان حاوی مقدار زیادی مواد معدنی مانند پتاسیم، مس، فسفر، پروتئین و آهن است که برای حفظ سلامتی بدن بسیار حائز اهمیت می باشند.
پسته فندقی دامغان باعث افزایش سطح انرژی و کاهش کلسترول بد بدن می شود که نه تنها انسان ها را از بیماری های قلبی و عروقی محافظت می نماید بلکه اثری آرام بخش روی سیستم عصبی دارد و در کاهش استرس و اضطراب تاثیر گذار است.
به علاوه، پسته فندقی دامغان به عنوان یکی از منابع غنی پروتئین و انرژی برای ورزشکاران یا بچه ها و افرادی که به دنبال یک جایگزین سالم و خوشمزه برای تنقلات در طول روز هستند، گزینه ای ایده آل و مناسب است.
..
پسته فندقی دامغان به عنوان یک منبع بی نظیر از آنتی اکسیدان های قوی معرفی می شود که سلامت پوست و مو را تضمین می کند و موثر در پیشگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی است.
به عنوان یک خشکبار محبوب و مورد علاقه بسیاری از افراد، پسته نه تنها ارزش غذایی بالایی دارد بلکه به خاطر خواص سلامتی و ویتامینی که دارد از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
مصرف مداوم پسته نیز می تواند به بهبود سلامت مغز و کاهش خطر ابتلاء به بیماری های مرتبط با قلب کمک کند.
فواید ضد التهابی و آنتی اکسیدانی پسته همچنین باعث حفظ سلامت پوست، کاهش التهابات و مقابله با علائم پیری زودرس می شود.
علاوه بر این، مصرف پسته می تواند به بهبود عملکرد گوارش، کنترل میزان قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک کند.
…
پسته فندقی دامغان برخلاف دیگر خشکبارها، دارای اسیدهای چرب اشباع کمتری است که برای حفظ سلامتی قلب و عروق بسیار مؤثر می باشد.
پسته فندقی دامغان حاوی مقدار قابل توجهی از مواد آلی مختلف مانند آنتی اکسیدان ها و فیتوسترول ها است.
این مواد آلی می تواند به کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها نظیر سرطان، دیابت و بیماری های قلبی عروقی کمک کند.
پسته همچنین می تواند به حفظ و بهبود سلامت مغز و ذهن کمک کند.
مواد مغذی، ویتامین E و چندین ماده آنتی اکسیدانی موجود در پسته می تواند به افزایش حافظه، تقویت تمرکز و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مغزی مانند آلزایمر کمک کند.
